现场安全
入场前确认台面、台阶、转角和候场通道是否清楚。发现湿滑、松动、过暗、拥堵或其他可能造成跌倒的情况，应先反馈并等待处理，不为了赶流程冒险完成动作。
PROTECTION / 赛事安全
任何舞台表现，都不应该以伤害身体或放弃边界为代价
赛事安全覆盖现场设备、鞋履服装、训练管理、陌生邀约、个人边界、资料保护与异常处理。每日大赛倡导健康、专业、可持续的参与方式，不鼓励危险训练、极端减重或来源不明的私人安排。
舞台设备
灯具、支架、摄影器材与线缆应远离主要行走路线。参赛者不应擅自移动不熟悉的设备；需要调整时由负责人员处理。任何临时特效都应先确认使用边界与安全条件。
鞋履服装
提前测试鞋底摩擦、鞋跟稳定、裙摆长度、饰品固定和服装活动范围。服装如果明显影响呼吸、视线或正常行走，应及时调整，不能因视觉效果要求参赛者承担不合理风险。
训练管理
训练应有合理强度、休息和恢复。出现持续疼痛、眩晕、明显疲劳或其他身体异常时应停止。赛事不提供极端节食、催吐、危险减肥药、脱水或超负荷训练方法。
陌生邀约
对私下摄影、培训、经纪、商业合作或见面邀请，先核实主体、地点、费用、合同、影像用途和取消条件。不要因为对方声称“赛事内部”“保晋级”或“资源推荐”就绕过正式确认。
个人边界
参赛者可以拒绝不适当身体接触、越界拍摄、性暗示任务、危险动作或其他令自己不安全的安排。清楚表达边界不会降低专业性，正式工作环境应尊重明确同意。
资料保护
不要向陌生人泄露身份证号码、银行卡信息、短信验证码、登录密码、家庭详细地址或私人联系方式。公开参赛资料应与赛事展示直接相关，并控制在必要范围。
异常处理
遇到设备风险、身体不适、骚扰、强迫付款、资料异常或影像越权时，先停止相关行为、离开危险环境并保留必要记录，再通过正式渠道说明具体情况并请求核查。
舞台与镜头训练需要身体控制、反复练习和恢复时间，但不需要以伤害为证明。短期极端减重、过度限制饮食、持续脱水或超负荷运动可能破坏状态，也与每日大赛倡导的职业安全原则不符。训练计划应围绕动作质量、耐力、协调、表达和休息进行合理安排。
面对来自外部的培训推荐，应先判断它是否有清楚主体、课程内容、费用、退款条件和安全安排。任何声称“只要交费就能晋级”“不参加就失去名额”的私下话术，都不应被视为正式赛事要求。
安全也包括心理与沟通环境。工作人员、摄影与参赛者之间应使用专业语言，不通过身体羞辱、外貌羞辱或恐吓来获得所谓“更好的状态”。对边界清楚、沟通透明的环境，才更有利于稳定发挥。